Friptură de ton
Usucă fripturile de ton. Unge cu ulei și condimentează cu sare, piper și usturoi. Lasă 5 min.
Ingrediente
- 450 g Potatoes
- 2 piece Olive Oil
- 4 piece Eggs
- 1 piece Red Wine Vinegar
- 2 piece Capers
- 50 g Sunflower Oil
- 1 piece Red Onions
- 100 g Spinach
- 400 g Tuna
Pași
- Usucă fripturile de ton. Unge cu ulei și condimentează cu sare, piper și usturoi. Lasă 5 min.
- Pune tonul în coșul air fryer. Gătește la 200°C 6–8 minute pentru medium-rare (sau 8–10 min bine făcut), întoarce la jumătate. Lasă 2 min.
- Opțional: gătește cartofi feliați la 200°C 18–20 min. Serveste tonul cu lămâie, capere și salată.
