Toate rețetele

Creveți și Scoici cu Miere și Usturoi la Air Fryer

Într-un bol mediu, amestecați mierea, sosul de soia, usturoiul mărunțit, ghimbirul pudră și uleiul de măsline pentru a crea marinada.

under-30-minlow-calorieeasyseafoodair-fryerfamily-friendly

Ingrediente

  • 200 g creveți mari, curățați și decorticați
  • 200 g scoici Saint-Jacques, uscate
  • 2 tbsp miere
  • 1 tbsp sos de soia
  • 2 clove căței de usturoi, mărunțiți
  • 0.5 tsp ghimbir pudră
  • 1 tbsp ulei de măsline

Pași

  1. Într-un bol mediu, amestecați mierea, sosul de soia, usturoiul mărunțit, ghimbirul pudră și uleiul de măsline pentru a crea marinada.
  2. Adăugați creveții și scoicile în marinadă, amestecând ușor pentru a le acoperi. Lăsați la marinat timp de 5-10 minute (nu marinați prea mult timp, deoarece fructele de mare pot deveni tari).
  3. Preîncălziți friteuza cu aer la 190°C.
  4. Așezați creveții și scoicile marinate într-un singur strat în coșul friteuzei. Gătiți timp de 8-10 minute, agitând coșul la jumătatea timpului, până când fructele de mare sunt roz și opace. Nu supraîncărcați coșul.

Mai multe rețete