Toate rețetele

Pui General Tso la Air Fryer

Într-un bol, amestecați cuburile de pui cu amidon de porumb și oul bătut până sunt acoperite.

heartymediumchickenair-fryerfamily-friendly

Ingrediente

  • 600 g piept de pui dezosat, fără piele, tăiat cuburi
  • 60 g amidon de porumb
  • 1 piece ou, bătut
  • 60 ml sos de soia
  • 30 ml oțet de orez
  • 2 tbsp miere
  • 1 tbsp ghimbir proaspăt, ras
  • 2 clove căței de usturoi, mărunțiți

Pași

  1. Într-un bol, amestecați cuburile de pui cu amidon de porumb și oul bătut până sunt acoperite.
  2. Într-un alt bol, amestecați sosul de soia, oțetul de orez, mierea, ghimbirul ras și usturoiul mărunțit pentru a face sosul.
  3. Preîncălziți friteuza cu aer la 190°C.
  4. Așezați puiul într-un singur strat în coșul friteuzei cu aer, gătind în porții dacă este necesar. Pulverizați ușor cu ulei.
  5. Gătiți timp de 12-15 minute, agitând coșul la jumătatea timpului, până când puiul este gătit complet (temperatura internă 74°C) și crocant.
  6. Amestecați puiul gătit cu sosul General Tso într-un bol mare până este uniform acoperit. Serviți imediat, opțional garnisit cu semințe de susan și ceapă verde.

Mai multe rețete