Bulete de Edamame și Quinoa la Air Fryer
Zdrobiți ușor edamamele gătite într-un bol. Adăugați quinoa gătită, pesmetul, mărarul proaspăt tocat, coaja de lămâie și uleiul de măsline.
Ingrediente
- 200 g edamame decojite, gătite
- 1 cup quinoa gătită
- 0.5 cup pesmet
- 2 tbsp mărar proaspăt, tocat
- 1 tsp coajă de lămâie rasă
- 1 tbsp ulei de măsline
Pași
- Zdrobiți ușor edamamele gătite într-un bol. Adăugați quinoa gătită, pesmetul, mărarul proaspăt tocat, coaja de lămâie și uleiul de măsline.
- Amestecați bine toate ingredientele până se combină și se formează un amestec lipicios.
- Formați din amestec biluțe mici, de mărimea unei mingi de golf.
- Preîncălziți friteuza cu aer la 185°C. Așezați biluțele în coșul friteuzei într-un singur strat și gătiți la friteuza cu aer timp de 15-18 minute, agitând coșul la jumătatea timpului, până devin aurii și ferme.