Bile Energizante de Ovăz Coapte

Ingrediente

• 150 g Fulgi de ovăz
• 1 bucată Banane coapte, pasate
• 2 linguri Unt de arahide
• 1 lingură Sirop de arțar sau miere
• 2 linguri Chipsuri mini de ciocolată (opțional)
• 0.5 linguriță Extract de vanilie

Pași

1. Într-un bol mare, combinați banana pasată, untul de arahide, siropul de arțar/mierea și extractul de vanilie. Amestecați până la omogenizare.
2. Adăugați fulgii de ovăz și chipsurile mini de ciocolată (dacă folosiți) la ingredientele umede. Amestecați bine până când totul este bine combinat și se formează un aluat gros.
3. Rulați amestecul în bile mici, uniforme (aproximativ 2,5-3 cm diametru). Ar trebui să obțineți aproximativ 10-12 bile.
4. Ungeți ușor coșul friteuzei cu aer cald sau tapetați cu hârtie de copt. Așezați bilele energizante într-un singur strat, asigurându-vă că nu se ating.
5. Prăjiți în friteuza cu aer cald la 165°C timp de 10-12 minute, întorcând ușor la jumătatea timpului, până când devin ușor aurii și ferme la atingere.
6. Scoateți din friteuză și lăsați să se răcească complet pe un grătar înainte de servire. Se vor întări mai mult pe măsură ce se răcesc. Păstrați într-un recipient etanș.