Bucățele Savuroase de Tofu și Ciuperci la Air Fryer
Într-un bol mare, combină tamari (sau sos de soia), drojdia nutritivă, boiaua afumată și uleiul de măsline.
Ingrediente
- 300 g tofu extra-tare, presat și tăiat cuburi
- 200 g ciuperci cremini, tăiate în sferturi
- 2 tbsp tamari sau sos de soia
- 1 tbsp drojdie nutritivă
- 1 tsp boia afumată
- 1 tbsp ulei de măsline
Pași
- Într-un bol mare, combină tamari (sau sos de soia), drojdia nutritivă, boiaua afumată și uleiul de măsline.
- Adaugă cuburile de tofu și ciupercile tăiate în sferturi în bol. Amestecă bine pentru a te asigura că toate bucățile sunt acoperite cu condimentele savuroase.
- Preîncălzește air fryer-ul la 185°C. Aranjează tofu și ciupercile într-un singur strat în coșul air fryer-ului.
- Gătește timp de 13-15 minute, scuturând coșul de 2-3 ori în timpul gătirii, până când tofu este auriu și ciupercile sunt fragede și ușor rumenite.
