Toate rețetele

Burrito mic dejun

Bate ouăle cu laptele, sarea și piperul, apoi adaugă ardeiul tăiat mărunt și ceapa verde feliată.

low-caloriehardmainair-fryerbreakfastvegetarianfamily-friendly

Ingrediente

  • 3 piece lipii tortilla mici
  • 3 piece ouă
  • 30 g cheddar, ras
  • 0.5 piece ardei gras roșu, tăiat mărunt
  • 2 piece cepe verzi, feliate
  • 2 tbsp lapte
  • 1 tsp ulei de măsline
  • 3 tbsp salsa, pentru servire
  • 1 tsp sare
  • 1 pinch piper negru

Pași

  1. Bate ouăle cu laptele, sarea și piperul, apoi adaugă ardeiul tăiat mărunt și ceapa verde feliată.
  2. Toarnă compoziția într-un vas mic termorezistent uns, pune-l în coșul air fryer și gătește la 160°C 8–10 min, amestecând o dată, până se închegă.
  3. Împarte ouăle pe lipiile de tortilla, presară cheddarul ras, îndoaie marginile și rulează strâns.
  4. Unge burrito-urile cu ulei de măsline, așează-le cu îmbinarea în jos în coșul air fryer și gătește la 190°C 6–8 min, până sunt crocante și aurii.
  5. Taie fiecare burrito în două pe diagonală și servește cald, cu salsa.

Mai multe rețete